好处1：预防过敏症发作。

好处2：提神醒脑。

好处3：强筋骨、利腰膝。

好处4：开胃主食。

好处5：消脂消积。

好处6：利窍除湿。

好处7：活血化瘀。

好处8：喜悦颜色。

好处9：清肺定喘。

好处10：燥湿除臭。