懒人福音——排骨玉米汤

2014-10-31 11:28 148 8

玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。

主料
排骨400G

辅料  
盐适量 、玉米一条 、红萝卜半根、 酒料2滴 、醋2滴
排骨玉米汤的做法步骤

1. 准备好食材

2. 把骨头放水里焯一下水去腥

3. 焯水后洗净加入水加入两滴醋

4. 加入料酒

5. 大烧开煮几分钟

6. 然后加入玉米红萝卜大火烧开再小火煮一小时

7. 煮好后加盐调味即可

小贴士
1.为保持汤的清亮,一定要飞一下水
2.加入适量料酒和醋味道更鲜

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